Чем можно заменить гормональные таблетки

Чем можно заменить гормональные таблетки

У меня тестостерон в пределах нормы, но под верхнюю границу. Женские гормоны в норме. Все остальные гормоны тоже в норме.. Из-за этого тестостерона проблемы начались- жирная себорея, волосы выпадают, на руках и ногах растет больше волос темных, чем раньше (когда тестостерон был в норме, кстати, повысился он из-за регулона. ), прыщи на лице, кожа жирнеет.. Гинеколог, дерматолог, эндокринолог- все как один говорят, чтобы пила эти противозачаточные таблетки, что пока пью- все будет в норме с волосами, кожей и горомонами мужскими. Но я не хочу этого делать. Потому что все проблемы у меня начались после того, как пропила Регулон год.. При этом все по инструкции, делала перерывы, проверяла гормоны, препарат подошел идеально..пока не стал расти этот тестостерон и месячные не стали пропадать. Девочки, чем я могу заменить ОК? я не хочу пить гормоны. Просто не хочу. Гормоны должны сами вырабатываться в организме.. А не глушить ими всю репродуктивную систему. Предохраняться ими я тоже не буду. А пить такие серьезные вещи ради волос и прыщей- это не дело. Но ни один врач не может предложить мне замену им. Неужели ее просто нет? Плюс еще все говорят, что пока пью эти ОК-будет эффект. Отменю-жирность волос, прыщи-вернутся снова. И смысл мне их пить тогда и гробить здоровье. Одним словом)) то знает, чем можно заменить-скажите))) Читала, что в мяте много фитоэстрогена)) Может народными средствами, травками, едой-можно снизить тестостерон и выровнять гормональный фон. повысить женские гормоны?

Эксперты Woman.ru

Узнай мнение эксперта по твоей теме

Зиновьева Наталья Юрьевна

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Дяченко Елена Владимировна

Психолог, Гештальт-терапевт в обучении. Специалист с сайта b17.ru

Слободяник Марина Валериевна

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Никулина Марина

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Шелудяков Сергей

Психолог, Клинический психолог. Специалист с сайта b17.ru

Трифонова Мария Анатольевна

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Гундертайло Юлия Даниловна

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Вячеслав Потапов

Психолог, -консультант. Специалист с сайта b17.ru

Вжечинская Ева

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Наталья Маратовна Рожнова

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

а я перестала пить ОК и грудь через месяц сдулась до первоначального состояния. но неужели никак нельзя их заменить((( а когда еще не знали про эти таблетки.. наши предки, так сказать, знахарки, они ведь наверняка как-то могли понижать-повышать гормоны хоть слегка. чтобы женщины избавлялись от волос ненужных, например.

В норме менструации у девушки начинаются в 13-15 лет, и в течение нескольких лет цикл "устанавливается". В это время все системы растущего организма перестраиваются. Идёт настройка на "взрослую" жизнь, подготовка к рождению детей. Через 2-3 года становится ясно, какой потенциал здоровья и плодности у девушки.

Сегодня не обычная статья, а ответ на вопрос, который прозвучал в комментарии к статье о гормональной контрацепции. Таких или похожих вопросов великое множество.

Здравствуйте. Мне 23 года. Менструация у меня началась в 13 лет. И с этого начались проблемы. Цикл у меня никогда не был регулярным. Когда был 20-25 день цикла, узи показывало, что состояние организма (созревание яйцеклетки) соответствует 3-5 дню цикла.

Нерегулярный цикл – пить ли гормональные таблетки?

Какое только лечение мне не назначали. Месяца 3 цикл был регулярным, а потом всё опять сбивалось. Цикл мог длиться 3 месяца, полгода. Месячные всегда приходилось вызывать прогестероном. Анализы на гормоны показали, что мужской гормон (тестостерон) выше нормы.

В 20 лет мне назначили пить гормональные таблетки Джес. Уже на протяжении 3 лет я их принимаю. С их приемом лицо стало чистым (с 14 лет была угревая сыпь), стало меньше волос там, где они совсем не нужны. Если Вы говорите, что ОК нельзя принимать, то что кроме них мне поможет?

Вот такой комментарий.

Каждый менструальный цикл – нормальный.

В норме менструации у девушки начинаются в 13-15 лет, и в течение нескольких лет цикл "устанавливается". В это время все системы растущего организма перестраиваются. Идёт настройка на "взрослую" жизнь, подготовка к рождению детей.

Через 2-3 года становится ясно, какой потенциал здоровья и плодности у девушки. Если цикл регулярный, установился быстро, менструации малоболезненные, продолжаются 3-4 дня, то можно предположить, что он высокий. Это, так сказать, её "стартовая позиция". Как она распорядится этим потенциалом – покажет будущее.

Бывает, что у девушки изначально небольшой потенциал здоровья и плодности. Такой вывод можно сделать на основании того, что цикл устанавливается не сразу, менструации редкие, яйцеклетка не созревает каждые 28 – 30 дней (как у героини нашей статьи). Она родилась с изначально сниженной плодностью. Это – её "стартовая позиция". Это для неё является индивидуальной нормой.

Существуют тысячи женщин с таким же начальным потенциалом репродуктивного здоровья. Это не мешает им создавать семью, рожать детей, нормально жить. У них нет регулярного 28-дневного цикла и 12-ти овуляций в год. Бывает, всего лишь одна овуляция в год. И это – вариант индивидуальной нормы!

Читайте также:  Смекта от тошноты помогает

Согласитесь, все мы разные. Женщина может прекрасно забеременеть и родить, "поймав" только эту единственную овуляцию в год.

Если у девушки нет регулярных менструаций, не так идёт становление цикла, как, по мнению врача, является правильным, то нет никакой необходимости принимать любые лекарства, тем более – гормональные таблетки.

Это – ваша данность, изначальные условия, с которыми вы пришли в эту жизнь. Так уж сложилось, в силу разных причин, которые мы сегодня не будем разбирать. Но девушка начинает паниковать. Или – что более вероятно, начинает паниковать её мама. И ведёт свою дочь к врачу.

У него уже есть отработанные схемы "лечения", как сделать девушке среднестатистический "нормальный" цикл. Не учитывая её индивидуальную норму.

Что получит эта девушка (и тысячи других, у которых похожая ситуация)? В любом случае врач порекомендует ей гормональные таблетки. Она будет их пить, и внешне всё будет нормально. Менструальноподобные кровотечения (не менструации!) будут регулярными. То, что цикла на гормонах нет, девушка не знает.

Если ваша ситуация с менструальным циклом похожа на историю нашей героини, то могу вам посоветовать просто расслабиться. Признать свою личную индивидуальную норму. Нет никакой нужды мучать себя лекарственными препаратами. Любые менструации, любой цикл – это норма.

В случае сниженного потенциала репродуктивного здоровья нужно просто научиться его беречь. Не тратить попусту, не разбазаривать. Что его снижает? Конечно, гормональная контрацепция, аборты, стрессы, смена партнёров, болезни.

Поэтому, такой женщине особенно нужен нормальный сон, питание, хорошие отношения. Словом, хорошее качество жизни.

Состояние кожи и рост волос.

Угревая сыпь, прыщи, фурункулы, избыточный рост волос на теле, выпадение волос на голове могу быть вызваны разными причинами. Одна из них – повышение уровня мужских половых гормонов.

В тех случаях, когда снижен изначальный потенциал плодности, у девушки могут быть различные сдвиги в работе эндокринной системы. Могут быть нарушены, в частности, тонкие процессы синтеза гормонов в яичниках, надпочечниках, щитовидной железе, гипофизе.

Как правило, эти нарушения не поддаются никакому "внешнему" лечению, никакие гормональные таблетки тут не помогут.

Если имеющиеся нарушения небольшие, то можно справляться с ними обычными способами – походом к косметологу, налаживанием работы желудочно-кишечного тракта, нормализацией питания, режима, и т. д.

Часто угревая сыпь и прыщи на коже исчезают после чистки толстого кишечника, антипаразитарной программы. Нужна хорошая вода, качественная пища, здоровый сон. Существуют травы с антиандрогенным эффектом.

Как действуют гормональные таблетки.

Действие гормонов на репродуктивную систему – подавляющее. Они искажают работу собственных органов и систем, снижают и так невысокий потенциал плодности у девушки.

Если врач назначает молодой женщине гормональные таблетки, чтобы наладить цикл, сделать более чистой кожу, убрать избыточный рост волос, то сначала есть внешнее улучшение состояния.

Это связано с тем, что организм получает в большом количестве эстрогены (гормоны женственности), которые обеспечивают женщине красоту. Но эти гормоны – чужие, синтетические, они останавливают работу своих яичников, разрушают собственные ритмы организма, собственный потенциал здоровья.

Через некоторое время, как правило, через несколько лет, все начальные симптомы начинают возвращаться. Но теперь уже не только те, которые были, но и множество других. Нарушается работа печени, свёртывающей системы крови, кишечника, всех эндокринных желёз, снижается либидо, начинаются депрессии, и т.д.

Что будет со здоровьем после гормональных таблеток?

Я думаю, вы уже это поняли – возврат к своим проблемам, которые были, и появление новых заболеваний, которых изначально не было.

После них проблема всё равно будет требовать своего решения – только женщина будет находиться уже в гораздо худшем состоянии. Изначально небольшой потенциал репродуктивного здоровья, с которым она могла бы спокойно жить, ещё больше снижается.

Отмена таблеток – большой стресс, ведь собственные органы отвыкли работать нормально. Часто женщины так боятся синдрома отмены, что продолжают пить гормональные таблетки до климакса, не рожают детей. Что будет с ними в возрасте климакса – я даже не берусь описывать.

Где находятся корни любых проблем со здоровьем?

Любые нарушения здоровья всегда начинаются глубоко в подсознании человека. Давно известно, что все болезни начинаются в психике. Вот именно с ней и нужно работать.

Может показаться, что всё очень сложно.

Врождённое снижение плодности и повышение уровня андрогенов закладываются в момент зачатия, формирования органов. Как с этим можно что-то сделать?

Но мы заранее не знаем уровень нарушения. Возможно, он не такой глубокий. Например, известно, что гнойничковые образования кожи свидетельствуют о подавленном гневе.

Читайте также:  Большая печень у человека

Увеличение роста волос по мужскому типу у женщины может свидетельствовать о том, что она – "мужчина в юбке", и с этим вполне можно работать методами психологии и психотерапии.

Выпадение волос может быть вызвано нарушениями работы щитовидной железы – а она реагирует на все эмоции женщины. Разбираемся с эмоциями, улучшается функция щитовидной железы – восстанавливаются волосы.

Это – один из примеров, что всё не так однозначно. Каждая ситуация уникальна и нужно внимательно разобраться в ней. Конечно, это может делать только психолог высокой квалификации, имеющий такой опыт.

Целостный подход является наиболее перспективным. Он восстанавливает здоровье, помогает человеку стать зрелой личностью.опубликовано econet.ru.

Если у вас возникли вопросы, задайте их здесь

P.S. И помните, всего лишь изменяя свое потребление – мы вместе изменяем мир! © econet

Понравилась статья? Напишите свое мнение в комментариях.
Подпишитесь на наш ФБ:

Рубрики

  • РАЗНОЕ (191)
  • мебель,интерьер. (150)
  • разобрать (18)
  • БУМАЖНАЯ КРАСОТА (152)
  • торцевание,вытынанки,бабочки (64)
  • НАСТЮШКА (5)
  • ВСЕ ДЛЯ ДНЕВНИКА (255)
  • ВЯЗАНИЕ (851)
  • бисер.бусины (40)
  • бретели,жгуты,шнуры,бахрома (38)
  • видео (94)
  • выкройка.таблицы.расчеты (26)
  • вяжем из травки. (11)
  • вяжем листики,сердечки,бабочки (38)
  • вяжем цветочки. (184)
  • горловина.рукав (61)
  • журналы,кладовая схем (4)
  • ирландское кружево. (73)
  • капюшон (1)
  • кладовая схем,журналы (2)
  • маленькие хитрости при вязании (39)
  • мастер классЫ. (82)
  • набор петель (32)
  • обвязываем край,вязаная отделка.филейное вязание (109)
  • планка,кокетка,пуговицы,помпоны (24)
  • пончо,пояса (8)
  • резинка.укороченные ряды.двойное вязание (28)
  • сборки.складки.ленточная пряжа (12)
  • ссылки для вязания. (27)
  • сумки,чехол для телефона (34)
  • трансформеры,шарфы,повязки, (18)
  • трикотаж вышивка,сборка,швы,декор (21)
  • уроки вязания крючком и спицами (23)
  • ГОТОВИМ (1029)
  • вкусняшки (327)
  • завтраки (143)
  • салаты (113)
  • выпечка (245)
  • гости на пороге (263)
  • десерты без выпечки (89)
  • тортики,булочки,выпечка (164)
  • ЗДОРОВЬЕ (1819)
  • массаж,точки (203)
  • волосы,лицо (175)
  • мантры (149)
  • числовой ряд лечения (141)
  • мудры (108)
  • йога (45)
  • слова пароли (27)
  • исцеляющие картинки (26)
  • дышим и худеем (14)
  • Зарядка ,гимнастика (171)
  • лечим ножки. (86)
  • омоложение. (229)
  • похудение. (154)
  • элексиры,настойки,мази (300)
  • КАРТИНКИ (196)
  • КИНОЗАЛ (47)
  • мультики (33)
  • КЛИПАРТ (1039)
  • рамочки для сообщений (260)
  • схемы (150)
  • анимашки (104)
  • аватарки (46)
  • 23февраля,8 марта,масленица,9мая (16)
  • времена года (15)
  • грамоты,медали (6)
  • декор,банты,ленты ,шнуровки.тесьма (12)
  • день рождение,цветы,тортики,сердечки (17)
  • животные (7)
  • новый год,рождество,пасха (38)
  • самовары,гжель,хохлома (3)
  • уголки,рамки. (28)
  • фоны. (96)
  • школа,дети,куколки,мульт герои (67)
  • шрифты. (35)
  • КРЮЧОК (747)
  • беретики (13)
  • для Мирончика (3)
  • жилеты.болеро (34)
  • кофточки летние (188)
  • кофточки теплые (44)
  • мастер-класс (75)
  • платья.сарафаны (128)
  • узоры (238)
  • шапочки (88)
  • юбочки (39)
  • МУЛЬТИВАРКА (106)
  • вторые блюда (29)
  • выпечка (49)
  • первые блюда (2)
  • рецепты (21)
  • холодец (3)
  • ПОЛЕЗНЫЕ СОВЕТЫ (214)
  • дом,дача (84)
  • моющее средство. (58)
  • ПРИЧЕСКИ-КОСЫ (86)
  • ПСИХОЛОГО–ЭЗОТЕРИЧЕСКОЕ (2839)
  • заговоры (749)
  • гадалки,руны (686)
  • психология (300)
  • магия (187)
  • гадалки (172)
  • обереги,талисманы,амулеты (171)
  • литература (42)
  • работа с рунами (32)
  • техника-работа-магия (22)
  • энергетическая практика (21)
  • вода (17)
  • шепотки (13)
  • огонь (12)
  • защита дома (10)
  • соль (10)
  • молитвы (448)
  • РАЗВИВАЙКА (955)
  • все для школы (141)
  • танцы -песни-сценки и т.д. (7)
  • английский язык (137)
  • видео для школы (58)
  • игры.. (38)
  • математика (215)
  • учимся рисовать,рисуем на окне,как сделать снег, (33)
  • русский язык (205)
  • сказки,музыка,песни,стихи,загадки,книги (123)
  • РУКОДЕЛИЕ (737)
  • корзиночки,коробочки (112)
  • аппликация (87)
  • оформление .праздник.подарки (81)
  • вышивка лентами (36)
  • куколки. (69)
  • панно.. (75)
  • поделки (286)
  • шторы.подушки.покрывала (99)
  • цветочки из лент.ткани (102)
  • СПИЦЫ (746)
  • дляМирончика (127)
  • болеро.жилеты (32)
  • летние кофточки (33)
  • мастер класс (69)
  • сарафаны.платья (104)
  • теплые кофточки (175)
  • узорчик (150)
  • шапки (148)
  • юбки (34)
  • ШЬЕМ (221)
  • шьем..разное (43)
  • заколки (9)
  • бальные платья (6)
  • для Мирончика (3)

Поиск по дневнику

Подписка по e-mail

Статистика

Понедельник, 04 Мая 2015 г. 23:24 + в цитатник

НАТУРАЛЬНЫЕ ЗАМЕНИТЕЛИ ЖЕНСКИХ ГОРМОНОВ

Еще в трудах ученых мужей Древней Греции утверждалось, что человек представляет собой то же самое, что часто ложится в его тарелку. Но практическое подтверждение этому нашлось лишь в девятнадцатом веке, когда человечеству открылись широчайшие перспективы лабораторных методов исследования. Именно в ту эпоху появилось научное подтверждение важности не количества, а качества потребляемой пищи – к примеру, рафинированные продукты практически не содержат витаминов группы В, тесно связанных с пищевыми волокнами. Только это открытие помогло избавить сотни людей от страшного заболевания бери-бери, заменив в их рационе белый рис бурым.

Конец двадцатого века отметился величайшими открытиями в сфере диетологии. Мир узнал о существовании антиоксидантов, флавоноидов и фитонцидов, действие которых до сих пор скрыто за завесой тайны. Но наиболее обсуждаемой группой веществ, которую удалось выделить ученым в последние годы, стали фитоэстрогены.

ФИТОЭСТРОГЕНЫ – ЧТО ЭТО?

Вещества, сходные по строению с женскими половыми гормонами сразу привлекли интерес эндокринологов. Долгое время бытовало мнение, что фитоэстрогены являются гормонами растений, регулирующими их рост и фазу созревания. Но, как оказалось, в жизни растения эти вещества не играют такой же роли, как эстрогены в женском организме. Более того, у растений с разделением полов, таких как облепиха, их также обнаруживают и у мужской особи.

Читайте также:  Лечение фолликулита волосистой части головы

Таким образом, фитоэстрогены – это нестероидные вещества, имеющие схожую рецепторную структуру с гормонами женских половых желез – эстролом, эстродиолом и прочими. В человеческом организме эти соединения способны выполнять ряд функций, возложенных на половые гормоны – это шикарная возможность для проведения заместительной терапии при дисфункции яичников, мастопатии, эндометриозе и ряде других «женских» болезней.

Тем не менее, фитоэстрогены имеют и определенные отличия от «животных» гормонов. К примеру, они не стимулируют, а подавляют рост опухолей в железистых тканях. Возможно, это их свойство со временем найдет применение в лечении аденомы простаты у мужчин, рака щитовидной и молочной железы.

Стоит помнить, что фитоэстрогены, как и многие биологически активные вещества, изучены очень слабо. В отличие от традиционных таблеток и растворов в ампулах, о них неизвестно практически ничего, кроме некоторых особенностей динамики в организме. Какие побочные эффекты могут нести фитоэстрогены? Что будет при их передозировке и значительном скоплении в организме? Сколько нужно употреблять фитоэстрогенов? На все эти вопросы ученым еще предстоит ответить.

ИСПОЛЬЗОВАНИЕ РАСТИТЕЛЬНЫХ ГОРМОНОВ

С обнаружением фитоэстрогенов, многие врачи стали отказываться от применения стандартных инъекционных гормонов. Такое решение можно объяснить большей безопасностью. Гормональные препараты, полученные из тканей животных, подавляют синтез собственных эстрогенов у женщин, вызывают синдром привыкания. В то же время, фитоэстрогены не являются гормонами по своей природе – это гормоноподобные вещества, поэтому не способны повлиять на деятельность желез организма.

Растения, содержащие фитоэстрогены, используют в тех же случаях, в которых ранее использовали препараты группы эстрадиола:

  • В период климакса
  • При дисфункции яичников
  • В комплексной терапии эндометриоза и возрастного вагинита
  • При мастопатии
  • При лабильности кровяного давления
  • Остеопорозе

Считается, что ежедневное употребление всего 62 единиц действия фитоэстрогенов с пищей, способно подарить женщине здоровье и существенно снизить риск развития рака молочной железы, рака шейки матки, эндометриоза.

ФИТОЭСТРОГЕНЫ В ПРОДУКТАХ

Наиболее дешевым способом обеспечения организма достаточным количеством фитоэстрогенов является корректирование рациона с добавлением определенных продуктов. Стоит отметить, что сделать это не так уж и сложно, потому как фитоэстрогены присутствуют во многих продуктах в тесной связи с белками:

  • Лидирующую позицию по содержанию фитоэстрогенов занимает соя, за ней следуют ее ближайшие собратья – горох, чечевица и фасоль;
  • Орешки и семечки. Каждый вегетарианец знает, что именно эти части растений содержат максимальное количество белка и незаменимых аминокислот, к которым успешно «привязались» и фитоэстрогены;
  • Имбирь и куркума – поистине загадочные для русской души восточные пряности, входящие в золотую коллекцию Аюверды;
  • Молоко и говядина. Вполне логично, что именно коровы склонны скапливать в своем организме большое количество фитоэстрогенов, потому как питаются луговыми травами, в том числе и лечебными.
  • Некоторое количество растительных гормонов присутствует в вишне, малине, абрикосах;
  • Содержат фитоэстрогены и цельные злаки – пшеница, овес, рожь. При очистке и дроблении большая часть полезного вещества остается в отрубях.
  • Самый мощный по динамике фитоэстроген содержат ячмень и солод, а также популярный напиток из них – пиво. Типичным подтверждением тому служит отложение жира по женскому типу у мужчин, злоупотребляющих пенным.

В Индии, которая бедна настолько, что не может приобрести современные медикаменты для профилактики рака молочной железы и климактерического синдрома, самый низкий процент этих заболеваний. В настоящее время ученые объясняют это тем, что буквально каждая женщина народа Ганди ежедневно употребляет молоко. Поэтому не стоит относиться к диете скептически – из нее можно получить вполне достаточное количество фитоэстрогенов для профилактики и лечения болезней.

ФИТОЭСТРОГЕНЫ В ТРАВАХ

Рекордсменами по содержанию фитоэстрогенов среди целебных трав считаются боровая матка, красная щетка и пастушья сумка. Их назначают в виде фиточаев, сборов и настоек, длительными курсами. Боровая матка обрела большую популярность у народных лекарей, которые вещают о том, что пить ее можно неограниченно, до полного излечения болезни, будь то гормональный сбой или рак молочной железы. Тем не менее, как и любое лекарство, боровая матка имеет ограниченный курс приема – не более трех месяцев, а перед употреблением столь мощных средств фитотерапии нужно обязательно проконсультироваться с врачом.

Несколько меньше фитоэстрогенов содержат листья малины, цветки ромашки, корень солодки, которые употребляют в виде настоев и отваров. Полезным и ароматным решением станет и имбирный чай.

Фитоэстрогены – вещества, способные восстановить гормональный баланс в организме и вернуть женщину к полноценной жизни. Между тем, чрезмерно увлекаться продуктами и травами с высоким содержанием фитоэстрогенов без установленного диагноза не стоит – слабая научная подоплека говорит о неизвестности возможных последствий. Помните, что избыток даже самого полезного вещества может также нанести организму значительный урон.

Ссылка на основную публикацию
Adblock detector