Частые испражнения у взрослого

Частые испражнения у взрослого

Порой неожиданно у людей может наблюдаться частый стул без поноса, появляющийся по неясным причинам. Довольно часто позывы в туалет бывают ложными, сопровождаясь сильными болями.

При диарее нетрудно узнать причину ее возникновения. Но при участившихся позывах без поноса довольно трудно определить причины.

Причины участившегося стула

Есть ряд причин, по которым у взрослых появляется частый стул без диареи. Всем необходимо знать эти причины, что позволит избегать неприятных ситуаций. Причина может заключаться в воспалении в прямой кишке, у больного появляются довольно сильные боли и учащается опорожнение кишечника. Изначально позывы контролируются, но чуть позже они протекают непроизвольно.

Недостаток пищеварительных ферментов

У многих людей пищеварительные ферменты вырабатываются в малом объеме, данное отклонение связывается с происходящими сбоями в функционировании поджелудочной железы. Для хорошего пищеварения организм нуждается в достаточном объеме ферментов. Из-за их недостатка определенная часть употребляемой продукции не может перевариться, из-за чего приходится часто бегать в туалет.

Нарушение функционирования ЖКТ

Появление частого стула может происходить из-за развития болезней: это могут быть колиты, гастриты, холецистит, панкреатит. Человек страдает от метеоризма, ощущения тяжести в животе, из-за чего появляются частые позывы в туалет.

Раздраженный кишечник

Эта болезнь трудно определяется, если кишечник находится в раздраженном состоянии, когда после еды сразу приходится ходить в туалет. Бывают ситуации, когда человек не успевает доесть, как ощущает позывы к дефекации. При подобном недомогании консистенция стула меняется, но реже наблюдается жидкий стул.

Чрезмерное употребление клетчатки

Когда человек есть много клетчатки, то он может столкнуться с проблемой частого стула. Когда меняется меню питания, то число суточных позывов к опорожнению также меняется.

Вегетарианство и сыроедение

При плохом питании также появляется такое неприятное явление. Съедая множество сырых овощей и фруктов, то кишечник функционирует быстрее, из-за чего часто опорожняется. Зачастую подобная проблема наблюдается у вегетарианцев. Независимо от причины наблюдается не только увеличение частоты опорожнения, но и изменение запаха, каловой консистенции и цвета.

Психологические проблемы

У взрослого участившийся стул может происходит в связи с частыми неврозами. Нервная система оказывает сильное воздействие на пищеварительную систему и люди, которые подвержены частым и сильным стрессам, начинают мучится от частых дефекаций.

Подобные отклонения указывают на такие проблемы:

  • Шизофрения;
  • Множество одновременно появившихся трудностей;
  • Нестабильность эмоционального фона и присутствие страха;
  • Непроходящее раздражение и стрессы.

Довольно часто чувственные и эмоциональные люди в подобной ситуации думают, что у них возникли какие-либо заболевания, чем ситуация усложняется и усугубляется.

Чтобы устранить подобную проблему, необходимо:

  • Обращаться к доктору, который поможет справляться со стрессовыми ситуациями;
  • Некоторые люди могут некоторое время употреблять таблетки от депрессий.

После выявления и решения проблемы появившаяся проблема с частой дефекацией быстро исчезает.

Чем опасен частный стул?

При участившихся кишечных дефекациях возможны следующие последствия:

  • Развитие авитаминоза и анемии, при которых ухудшается ферментная выработка, а приходящая в кишечнике еда остается непереработанной;
  • При отсутствии лечения данной патологии возможно существенное ослабление зрения, кровоточивость анального канала и хрупкость костей;
  • С калом выбрасываются витамины и микроэлементы, требующиеся для нормального функционирования организма;
  • Когда в организме происходит выработка недостаточного объема желчной кислоты, то в течение суток число походов в туалет значительно увеличивается. Фекалии обретают маслянистую консистенцию и бледный цвет.

Если же у вас частый стул, с жидкой диареей, рекомендуем ознакомится с другой нашей статьёй: Причины возникновения и лечение сильного водянистого поноса у взрослых

Запрещенная пища при учащении стула

Учащенный стул часто провоцируется неправильным питанием. В такой ситуации лечение начинается с детального анализирования продуктов.

Учащенную дефекацию могут вызывать следующая продукция:

  • Включение в ежедневный рацион еды, в которой содержится много фруктозы;
  • Употребление большого объема молочной продукции;
  • Использование искусственных заменителей сахара, которые также могут провоцировать появление некоторых проблем.

Пока не исчезнет недуг, рекомендуется исключать из меню:

  • Очень горячие продукты, которые раздражают кишечные стенки, что провоцирует частый стул.
  • Копченые и жареные продукты.

Как нормализовать участившейся стул?

Перед тем, как начинать лечение, человеку нужно определить причину, по которой это произошло, для этого надо идти к доктору и пройти обследование.

Начинают лечиться на основе образа жизни и привычек человека.

Чтобы нормализовать частоту походов туалета, необходимо:

  • Провести анализ продукции, которая употреблялась за 3 дня до появления недуга;
  • По возможности пересмотреть и изменить меню питания.

Также можно попробовать включить в ежедневный рацион:

  • Готовящееся на пару или вареное нежирное мясо;
  • При подобном недомогании полезно употреблять черный чай и вареные куриные яйца;
  • Чтобы нормализовать опорожнения, отлично подходит кисель, но варить его следует из натуральных продуктов;
  • Употребление сухариков позволяет также сокращать число походов в туалет;
  • Овощные и мясные бульончики;
  • Рекомендуется ежедневное меню обогащать нежирным творог и рыбой.

Чтобы нормализовать объем вырабатывающихся ферментов, нужно заниматься лечением панкреатита, от которого помогает Фестал и Мезим. В процессе лечения следует тщательно придерживаться указываемой дозировки и следовать рекомендациям доктора.

При учащении стула, спровоцированного колитом, в обязательном порядке необходимо:

  • Употреблять антибактериальные лекарства;
  • Они позволяют подавлять патогенные микробы, размножающиеся в кишечнике;
  • Нужная дозировка выписывается доктором, в зависимости от самочувствия больного.
Читайте также:  Пить нашатырный спирт

При хроническом гастрите:

  • Развитие гастрита происходит из-за инфекции, которую вызывает бактерия Хеликобактер пилори.
  • Гастрит также может проявиться в результате иных болезней, которые связаны с желудком.
  • Для проведения лечения гастрита выписываются антибиотики.

При употреблении антибиотиков возможны нарушения кишечной микрофлоры, в итоге развивается дисбактериоз. Из-за дефицита полезных бактерий учащается опорожнение. Для восстановления микрофлоры надо употреблять пробиотики и спустя какое-то время стул нормализуется и уменьшится образование газов.

Для лечения кишечного раздражения надо следовать следующим правилам:

  • В том случае, когда болезнь развивается в связи с неврозами, то следует употреблять лекарства от депрессий.
  • Подбор лекарств осуществляется с учетом индивидуальностей человека.
  • Рекомендуется также сходить к психологу и выполнять физические упражнения.

При появлении проблем со стулом, когда человек начинает часто посещать туалет, то требуется:

  • Сходить к доктору для определения настоящей причины этого явления.
  • Помимо этого, нужно устранять все причины, которые провоцируют нервозы у человека, ходить к психологу и употреблять лекарства от депрессий.
  • Также рекомендуется пересматривать меню питания и убирать продукты, способные вызвать частую дефекацию кишечника.

Заключение

Участившийся стул связывается с болезнями ЖКТ и желудка, которые необходимо обязательно определять и проводить эффективное лечение. Стоит учесть некоторые полезные рекомендации:

Когда причиной становится частое и чрезмерный прием антибиотиков, то требуется восстановление кишечной микрофлоры. Необходимо помнить, если есть сырые овощи и фрукты, то это может неблагоприятно отразиться на частоте стула.

Нервная система организует и контролирует работу различных органов. Психологические трудности могут привести к нарушению процесса переваривания пищи. Частый стул у взрослого не всегда является признаком поноса. Спровоцировать патологию могут различные заболевания желудочно-кишечного тракта.

Причины частого стула

От чего зависит частота опорожнения кишечника? Существует несколько факторов, заставляющих человека посещать туалет больше 2 раз в день:

  1. В организме многих людей вырабатывается мало пищеварительных ферментов. Это связано с нарушением работы поджелудочной железы. Пища просто не успевает полностью перевариться в пищеварительной системе. Не до конца переваренные фрагменты еды достаточно быстро попадают в кишечник.
  2. Частый стул у взрослого может быть связан с такими заболеваниями как колит, гастрит и панкреатит. Больной мучается от чувства тяжести в животе и метеоризма. Нарушения в работе пищеварительной системы вынуждают человека многократно посещать уборную.
  3. Сложнее выявить у больного синдром раздраженного кишечника. Стул у пациента не становится жидким. Поэтому патологию нельзя назвать поносом. Однако у человека возникают диспепсические проявления. Желание опорожнить кишечник возникает у человека сразу же после приема пищи.
  4. Причиной отклонения может быть неправильный рацион питания. Обратите внимание на то, что вы едите. От учащенного опорожнения кишечника страдают больные, употребляющие слишком много овощей и фруктов. Подобная реакция не вызывает удивления, так как в них содержится много клетчатки. Слишком большое количество растительных волокон заставляет кишечник работать в усиленном режиме. Особенно это касается людей, которые питаются исключительно растительной пищей.

Как устранить психологические проблемы заболевания

Состояние нервной системы оказывают влияние на работу органов пищеварения. От учащенных актов дефекации страдают люди, склонные к повышенной тревожности. Они плохо адаптируются в новых условиях и раздражаются по пустякам.

Частая дефекация свидетельствует о том, что человек испытывает следующие эмоции:

  1. Больной сильно раздражен и постоянно нервничает.
  2. У пациента возникает эмоциональная нестабильность и чувство страха.
  3. Люди с нестабильной нервной системой достаточно болезненно воспринимают личные неудачи. Мнительные люди начинают подозревать, что у них не все в порядке со здоровьем. В этом случае необходимо обратить к психологу, который поможет найти выход из сложившейся ситуации.

Чтобы успокоить перевозбужденную нервную систему и понос на нервной почве можно воспользоваться антидепрессантами. В сочетании с психотерапией лечение позволяет добиться стабильных результатов. Постепенно должна произойти нормализации функционирования органов пищеварения.

В чем опасность учащенного стула?

Слишком частая дефекация лишает больного необходимых витаминов и микроэлементов. Недостаток пищеварительных ферментов приводит к тому, что в толстый отдел кишечника попадает не до конца переваренная пища. У пациента может развиться авитаминоз и анемия.

Что нельзя есть при учащенном стуле?

Причиной частого стула может быть неправильное питание. В этом случае лечение необходимо начинать с анализа ежедневного рациона больного.

К продуктам, стимулирующим работу кишечника, можно отнести:

  1. Частый стул провоцируют блюда, которые содержат много фруктозы.
  2. Употребление молока провоцирует частый стул.
  3. Искусственные заменители сахара – самая распространенная пищевая добавка. Многие люди даже не думают о вреде, который они способны причинить при регулярном употреблении в пищу.

Для избавления от симптомов расстройства пищеварения необходимо полностью пересмотреть свое меню. На время болезни исключите из рациона жареные блюда.

Под запретом находятся копчености, так как они раздражают стенки кишечника.

Употребление слишком горячей пищи не лучшим образом сказывается на работе пищеварительной системы. Суточный объем еды необходимо уменьшить.

Продукты, которые могут помочь избавиться от расстройства пищеварения

Страдаете от желания сходить в туалет в самый неподходящий момент? Устранить неприятные симптомы можно с помощью диеты. Обязательно включите в свой рацион следующие виды продуктов:

  1. Сухари помогут вам уменьшить частоту опорожнения кишечника.
  2. К полезным блюдам можно отнести мясной или овощной бульон.
  3. Разрешается употреблять в пищу мясо нежирных сортов. Его необходимо отварить или приготовить на пару.
  4. Посещения уборной станут более редкими, если вы включите в рацион отварные яйца.
  5. Наладить работу органов пищеварения можно за счет натурального киселя. Не стоит использовать покупные брикеты, в которые производители щедро добавляют ароматизаторы и красители.
  6. Лечебным действием при частом стуле обладает черный чай.
  7. К полезным продуктам относится нежирный творог и рыба.
Читайте также:  Мазь от глазного клеща

Как устранить дефицит пищеварительных ферментов

Недостаток ферментов – одна из причин частого стула. Для лечения больных панкреатитом используются такие препараты как Фестал, Мезим форте.

Придерживайтесь дозировки, указанной в инструкции. Продолжительность лечения зависит от состояния пациента. Обычно курс приема лекарственных препаратов занимает от 4 до 12 дней.

Как восстановить работу органов пищеварения при колите

Частый стул может быть вызван колитом. Врачи назначают прием антибактериальных средств. Они подавляют деятельность патогенных микроорганизмов, активно размножающихся в кишечнике. Дозировка зависит от состояния больного, возраста и диагноза.

Лечение дисбактериоза

Прием антибиотиков приводит к нарушению микрофлоры кишечника. Недостаточное количество полезных бактерий вызывает частое опорожнение кишечника.

Для восстановления микрофлоры врачи прописывают больным прием пробиотиков (Лактофильтрум, Бифидумбактерин). При регулярном использовании препаратов у больного происходит нормализация стула, и уменьшается газообразование.

Лечение частого стула из-за гастрита

В организме больного гастритом нарушается выработка желудочного сока. Пациенты жалуются на боль в области желудка. Гастрит осложняет процесс переваривания пищи. Дефицит желудочного сока приводит к застою пищи.

В результате начинается брожение, и возникает отрыжка. Хронический гастрит часто становится причиной нарушения работы кишечника. Больной страдает от метеоризма, так как пища попадает в кишечник в недостаточно переваренном виде.

Фактором, провоцирующим возникновение гастрита, считается хеликобактерная инфекция. Для уничтожения бактерии врач прописывает антибиотики. Однако это не единственная причина этого заболевания. Спровоцировать развитие гастрита могут язвы и эрозии в желудке.

Как устранить синдром раздраженного кишечника

Выбор средств зависит от индивидуальных особенностей человека. Зачастую это состояние развивается на фоне нервного перенапряжения. Таким больным рекомендуется принимать антидепрессанты, но по показаниям и с рекомендации врача. Снять стресс помогают физические упражнения. Обязательно запишитесь на прием к психологу.

Для уменьшения спазмов кишечника можно воспользоваться спазмолитиками (Папаверин, Дротаверин). Чтобы отрегулировать кишечную моторику врачи прописывают прокинетики (Тримедат, Алосетрон).

Своевременные испражнения кишечника нормального цвета и консистенции, свидетельствует о здоровом состоянии маленьких детей. По таким же признакам можно определить патологии взрослого человека, особенно если, у него частый стул. Наблюдать за актом дефекации пытаются все, а из этого материала узнаете, как часто нужно ходить в туалет, и когда начинать бить тревогу.

Особенности ЖКТ

Молодых родителей очень радует тот факт, когда кишечник грудничка опорожняется после каждого приема пищи. Но для взрослых людей это не приемлемо. Частый стул у взрослого человека, свидетельствует о симптомах определенного заболевания желудочно-кишечного тракта. В случае если гиперперистальтика наблюдается по несколько раз в сутки, но при этом отсутствует дискомфорт в животе и неудобства при дефекации, это вполне может считаться нормой.

Нормальным стулом также считается 1 поход в туалет по—большому. Допускается и 2 испражнения при определенном весе, при употреблении слабительных продуктов питания в большом количестве или содержащих грубое волокно. Разговор про диарею в данном конкретном случае не идет.

При недостаточной выработке энзимов, стул может быть после каждого приема пищи спустя несколько часов. Это говорит о том, что кишечник не способен осуществлять свою работу по расщеплению белков, жиров и углеводов полноценно. Если метаболизм хороший, ходить в туалет можно по несколько раз, но при этом не изменяется консистенция, цвет и специфический запах. Если имеются отклонения от нормированных показателей, обратиться к гастроэнтерологу. Он, в свою очередь, назначит сдачу анализов, и уже на основе их будет делать выводы и выстраивать схему лечения.

Причины частого стула (диареи)

Понос — кашицеобразный или жидкий стул. Он может быть от пяти до двадцати раз за день. При этом организм может терять до 95% жидкости — это может привести к обезвоживанию.

Итак, возможными причинами, являются:

  • некорректно подобрано диетическое питание;
  • голодание;
  • использование непроверенных народных средств;
  • употребление продуктов, которые содержат клетчатку;
  • переедание. В частности сюда относится жирные блюда, различные газированные и хмельные напитки. Для того чтобы остановить диарею, нужно просто отказаться от всего ранее перечисленного;
  • бесконтрольное лечение антибиотиками. Для тех, кто не знает, их длительный и тем более не согласованный прием со специалистом, может вызвать частый стул у взрослого человека;
  • токсикоинфекция. Отравление пищевыми продуктами вызывают токсины. Их вырабатывают бактерии, которые находятся вне организма. Некоторая группа патогенных микроорганизмов погибает при кипячении, но, к сожалению, не все. Они чаще всего содержатся в кремах, мясе, молоке и в других белковых продуктах. Понос сопровождается тошнотой, ознобом, рвотой, кал — пенистый, водянистый.
Читайте также:  Сколько стоит зашить девственность

Диарея бывает осмотическая и экссудативная. Первое свойство характеризуется нарушением всасывания жидкости, а второе — содержанием в каловых массах слизи, гноя, крови.

Когда частый стул — симптом патологии

Важно иметь в виду, если человек ходит в туалет больше пяти раз в сутки немедленно обратиться за консультацией к медицинскому работнику, это не считается нормальным и свидетельствует о наличии заболеваний. Большинство из них, кто думает, что это пройдет само собой, частые походы в туалет могут происходить из-за недостаточности выработке желчных кислот. Кал становится жирным, бледным и имеет блестящую консистенцию. При этом снижается зрение, а из прямой кишки течет кровь. Такие признаки говорят о патологии 12-типерстной кишки, печени или желчевыводящих путей. Поэтому так важно сразу обращаться к специалистам, когда наблюдаются отклонения от нормы.

5 самых опасных заболеваний:

  1. Болезнь Крона. Дают осложнение на суставы, глаза, печень. Способны привести к анемии, резкому снижению веса.
  2. Разные разновидности колитов.
  3. Сальмонеллез, лямблиоз, амебиаз. Эти бактерии способны проникнуть в организм человека с грязной водой или плохо обработанными пищевыми продуктами. Покупать продукты нужно только в специализированных торговых точках, имеющие разрешение. Ни в коем случае не рекомендуется приобретать продовольственные товары на рынках.
  4. Туберкулез, дизентерия, гипертиреоз кишечного тракта.
  5. Рак прямой или толстой кишки и другие онкологические патологии. Запоры резко сменяются диареей. Причина этому — сужение просвета кишечника из-за образования опухоли. Если заняться лечением своевременно, избавиться от нее можно также быстро, как она и появилась.

Ротавирусная инфекции и гипоркинетическая диарея = частый стул. Когда человек следит за свои организмом, то есть принимает поливитаминные комплексы, делает своевременно прививки, проходит обследование и совершает другие профилактические мероприятия, такие проблемы его меньше всего беспокоят.

Частый стул, как лечить?

Как правило, если «скушать что-то не то», будет только жидкий стул без симптомов. Чтобы прекратить диарею, рекомендуется принять любой адсорбент (уголь активированный, к примеру) или выпить крепкий чай. В будущем следует избегать употребления этих продуктов. У некоторых граждан понос может быть от некипяченого чая. По этой причине врачи рекомендуют пить исключительно дистиллированную воду.

ВНИМАНИЕ! Если имеются признаки экссудативного жидкого стула, не медлите, обратитесь к инфекционисту или к гастроэнтерологу.

Частый стул у взрослого — не простое явление. Поэтому нужно обращать большое внимание на сигналы организма. Но ликвидировать причины не стоит самолечением. Только правильно проведенное диагностическое обследование и комплексная терапия могут избавить от опасных заболеваний. Для этого требуется всего-то обратиться в медицинское учреждение для прохождения ультразвукового исследования внутренних органов и сделать колоноскопию.

Лечение жидкого стула народными средствами

Настой из коры дуба:

  1. В любом аптечном пункте приобрести кору дуба.
  2. На стакан крутого кипятка взять 2 чайные ложки лекарственного средства.
  3. Настоять 1 час, процедить.

Принимать по столовой ложке на протяжении всего дня. Весь приготовленный отвар должен кончиться за эти сутки, дополнительно его готовить не нужно.

  1. Вскипятить 4 стакана воды и всыпать в него ст. л. обычного риса.
  2. Готовить отвар на умеренном огне в течение 40 минут.
  3. Охладить и процедить.

Принимать через каждые 2-3 часа по части стакана.

  1. Измельчить заранее высушенные корки граната с помощью кофемолки и залить кипяченой водой.
  2. На 200 мл кипятка понадобится 1 десертная ложка сухого растительного сырья.
  3. Поставить тару на водяную баню и варить двадцать минут. После этого настоять еще 35 минут.

Принимать по одной большой ложке 4-5 раз/день.

  1. Взять 2 десертные ложки раннее указанного сырья и заварить его в 400 мл кипятка.
  2. Дать настояться часа, процедить.

Принимать по 100 мл трехкратно/день. Желательно это делать до начала приема пищи.

  1. Заварить ч. л. полукружной охлажденной водой (предварительно ее надо прокипятить).
  2. Состав тщательно перемешать. Выпить за один прием.

Этот раствор отлично справляется с диареей.

Диета при поносе

Первый день разрешено пить чай с молоком, ромашковый отвар, кушать сухари из белого хлеба. Потом можно постепенно переходить на мясо не жирных сортов, каши, запеченные овощи и рыбу. На протяжении всего дня за стол садиться 5-6 раз. Но пищу употреблять исключительно мелкими порциями, это позволит не перегружать желудок.

Исключить продукты — кондитерские изделия, копчености, кофе, жирное мясо и рыбу. Под запрет попадают газированные и алкогольные напитки.

Придерживаться этого диетического питания хотя бы одну неделю. Остальные рекомендации озвучит лечащй врач.

Профилактические мероприятия

Они складываются из самого элементарного — тщательно обрабатывать продукты перед их употреблением, постоянно мыть руки с мылом, при покупке продовольственных товаров смотреть срок годности, пить строго кипяченую воду.

Прежде чем поехать куда-то отдыхать, сделать прививку, заранее узнать про климат и совершить другие меры, чтобы избежать риска инфицирования. Если имеются склонности к кишечным расстройствам, проконсультироваться со специалистом.

Ссылка на основную публикацию
Adblock detector